Yogafestival Workshop zusammen mit Lydia Lange: Opening Ceremony
Datum: 13.11.20
Uhrzeit: 17.00-18.00 Uhr
Raum: Schönbornsaal
Lehrer: Martin & Lydia Lange 
Beschreibung des Workshops: 

 

 

Yogafestival Workshop zusammen mit Andrea Schnupp: Von der Bewegung in die Stille
Datum: 
14.11.20
Uhrzeit: 11:45-13:15 Uhr
Raum:
Greiffenclausaal
Lehrer:
Martin Lange & Andrea Schnupp
Beschreibung des Workshops:

 

Yogafestival Workshop: Herzöffnende Kakaozeremonie
Datum: 14.11.20
Uhrzeit: 17.00-18.30
Raum: 
Schönbornsaal
Lehrer: 
Martin & Lydia Lange
Beschreibung des Workshops:
Kakao – das “schwarze Gold der Maya – ” wird seit über 3000 Jahren als Speise der Götter in Süd- und Zentralamerika verwendet. Neben den zahlreichen Benefits für die Gesundheit (Lieferant für Magnesium, Eisen, Zink, Vitamin C uvm.) hebt der zeremonielle Rohkakao unser Bewusstsein auf sanfte Art, indem er unsere Dopamin, Endorphin und Serotonin Produktion anregt, praktisch ein natürliches Antidepressiuvum. So kann der Kakao unser Herz öffnen und uns bei der Heilung emotionaler Traumata unterstützen, unsere Perspektiven weiten und uns in bisher unbekannte Welten führen. Wir werden mit sanften Klängen verschiedener Instrumente, inspirierenden Impulsen sowie einigen verbindenden Übungen durch die Zeremonie begleiten und dich so auf eine besondere Reise mitnehmen.

Freut euch auf herzerwärmenden Kakao, warme Klänge und ein ganz besonderes Event, das ein Lächeln auf dein Gesicht zaubert und dich in die Welt des Schamanismus mitnimmt.

 

Yogafestival Workshop zusammen mit Martin Lange: Yin Yoga Nidra mit live Musik
Datum: 15.11.20
Uhrzeit: 10:15-12:00 Uhr
Raum: 
Schönbornsaal
Lehrer: 
Lydia & Martin Lange
Beschreibung des Workshops:
Du suchst Entspannung und Gelassenheit? Du freust dich über Erholung und etwas Zeit ganz für Dich? Du wirst gerne inspiriert zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Mensch sein. Du forschst gerne ein wenig tiefer in dir selbst? Dann bist du bei Martin und Lydia und Ihrem Yin Yoga Nidra Workshop richtig. Lydia wird dich mit einer
ausgesuchten Yin Sequenz tief zu dir selbst und mit deinem Körper in Verbindung bringen. Nach den Yin Yoga Posen, die in der Regel etwas länger gehalten werden, bist du entspannt und offen. Mit verschiedenen Klanginstrumenten werden wir dich unterstützten, tiefer in die Asanas einzutauchen. 😉

Das ist der ideale Moment um dich nun ganz dem Yoga Nidra hinzugeben. Yoga Nidra ist eine yogische Tiefenentspannungstechnik, die die Tore zum Unterbewussten öffnen kann und dich – regelmäßig praktiziert – in einen spürbar entspannten Grundzustand führen kann. Martin wird ein Yoga Nidra mit Dir durchführen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Martin und Lydia sind selbst Eltern von Zwillingen und haben dieses Konzept entwickelt, um in kurzer Zeit die Batterien wieder aufladen zu können. Sie freuen sich sehr auf entspannte Stunden mit Dir beim Yin Yoga Nidra.

 

Yogafestival Workshop zusammen mit Lydia Lange: „Closing Ceremony“
Datum: 15.11.20
Uhrzeit: 18.00-19.00 Uhr
Raum: Schönbornsaal
Lehrer: Martin & Lydia Lange 
Beschreibung des Workshops: 

 

Infos zum Lehrer:
Martin Lange hat nach 15 Jahren in leitender Funktion in der
Wirtschaft seinen Job nach einer Phase schwerster Krankheit an den Nagel gehängt und sich in seiner Heimatstadt einen Traum erfüllt: Er eröffnete 2013 ein Bhakti-Center für Yoga, Gesundheit und Wellness namens „die Glücksbringer“ in Würzburg. Hier werden vielfältige Aus- und Weiterbildungen für Herz und Verstand angeboten, sowie Yoga- und Meditationslehrer ausgebildet. Martin selbst hat an zahlreichen Yoga-, Vipassana-, Meditations- und Schamanismus-Ausbildungen in Europa, Südamerika und Indien teilgenommen. Außerdem beschäftigt er sich seit einem guten Jahrzehnt intensiv mit Sufismus. Martin macht konkret erfahrbar, was Yoga und Meditationstechniken bewirken und wie diese Techniken den Alltag bereichern können. Er hält wöchentliche Satsangs, leitet Ausbildungen und coacht Manager und Personal deutschlandweit. Mit Ausbildungen in Betriebswirtschaft, Psychologie,
Kreativitätstraining, Schauspiel, Rhetorik, NLP, Yoga und Meditation
ist er seit 20 Jahren in Projekten tätig. Zu seinen Kunden zähl(t)en
unter anderem die RTL Group, Telefonica, O2, führende Medien- und Verlagshäuser und diverse Unternehmensberatungen. Martin unterrichtet humorvoll, herzvoll und tiefgründig. Martin und Lydia Lange sind seit 2014 verheiratet und glückliche Eltern von Zwillingen.