Yogafestival Workshop: „Amo Breathwork“
Datum: 02.11.19
Uhrzeit: 6.00-8.00 Uhr
Raum: Greiffenclausaal
Lehrer: Lisa Kallip
Beschreibung des Workshops:
Verbundenes Atmen führt zu ganzheitlicher Gesundheit, Vitalität und Verjüngung. Er versorgt Körper, Seele und Geist mit Lebensenergie und verbindet uns mit unserer innersten Kraftquelle.
Die intensive „verbundene Tiefenatmung“ überflutet den Organismus mit Sauerstoff. Stress und Blockaden dürfen weggeatmet werden. In verschiedenen Phasen atmen wir uns durch unterdrückte Gefühle und Engpässe hindurch und kommen in unsere Mitte: Es geschehen Herzöffnung und Heilung.
Infos zum Lehrer:
Im Herzen zu sein, bedeutet für mich nicht viele Worte zu gebrauchen, sondern die leisesten Gedanken meines Gegenübers zu spüren oder sogar fast schon zu hören.
Sich voll und ganz auf die eigene Intuition einzulassen, dass ist das Wunderbarste für mich. Mein feines Gespür für Körperausdruck und genaues Hinschauen habe ich schon immer, damit arbeiten zu dürfen ist meine Berufung. Und genau das möchte ich mit möglichst vielen Menschen teilen, gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es so wichtig, immer wieder zu sich zu kommen und seine Liebe zu leben.
Für mich ist Yoga eine wichtige Lebenseinstellung, die mir hilft, mich selbst und andere so anzunehmen wie sie sind und eine Grundhaltung von bedingungsloser Liebe in meinem Leben zu kultivieren, nicht nur auf der Matte, sondern vor allem in meinem Alltag. Es ist mir wichtig Frieden von innen nach außen zu tragen.