Yogafestival Workshop: Embodied Vinyasa Yoga – Chakra Flow
Datum: 02.11.2024
Uhrzeit: 8:00-9:30 Uhr
Raum: Greiffenclausaal
Lehrer: Claudia Neumann
Beschreibung des Workshops:
Der Chakra Flow bewegt sich durch die Elemente und die unterschiedlichsten Energien. Wir starten als kleines Samenkorn und beschreiten den gesamten Transformationsprozess durch alle sieben Energiezentren. Diese werden sowohl durch die Wahl der Positionen als auch durch die Art und Weise, wie sie unterrichtet werden, stimuliert. Durch eine disziplinierte Yoga- und Meditationspraxis ist es den Yogi:nis vor Hunderten von Jahren gelungen, Dimensionen des eigenen Seins zu spüren, die dem rein anatomischen Blick auf den Körper verschlossen bleiben. Sie haben in tiefer Meditation die Energiebahnen und Chakren des Körpers erspürt und so Erleuchtungserfahrungen gemacht. Dies ist für uns jetzt und hier genauso möglich. Traue daher deiner Wahrnehmung.
Yogafestival Workshop: Somatic Dance
Datum: 02.11.2024
Uhrzeit: 9:45-11:00 Uhr
Raum: Greiffenclausaal
Lehrer: Claudia Neumann
Beschreibung:
Eine begleitete Freiform-Tanzreise, in der wir die Schichten unseres Körpers erforschen. Einladende Worte und eine sorgfältig ausgewählte Soundlandschaft laden dich ein, wieder mehr im Körper, in der Bewegung und im Tanz anzukommen. Ein Raum, in dem wir uns achtsam und bewertungsfrei begegnen, indem wir mit dem sein dürfen, was da ist. Du wirst dazu eingeladen Verrücktheit, Wildheit, Sinnlichkeit, Stille, Lachen, Schreien, Laut sein, Kindlichkeit und alles, was auftauchen mag, da sein zu lassen, um deinen eigenen, einzigartigen Ausdruck in der Fülle dieser Tanzreise zu finden.
Infos zum Lehrer:
Claudia ist eine erfahrene Yogalehrerin, Reiki- und Persönlichkeitscoach. Geboren und aufgewachsen in Deutschland liebte sie schon immer das Reisen. Nachdem ihre berufliche Karriere durch das BWL-Studium mit zahlreichen Corporate Jobs begann, sie aber schon immer spürte, dass es nicht ihr Weg ist, brach sie 2013 ihre Zelte in München ab, bereiste die Welt und stieg immer tiefer in die Welt des Yoga ein. 2019 absolvierte Claudia ihre erste Grundausbildung in Embodied Vinyasa Yoga in Queenstown/Neuseeland, wo sie über 6 Jahre lebte. Darauf folgten zahlreiche weitere Ausbildungen bei weltbekannten Yogalehrer*innen in Yin Yoga, SUP Yoga, Hatha Yoga, Reiki & Somatic Dance.
Inzwischen verbindet Claudia ihre Leidenschaft zum Yoga mit Reisen indem sie weltweit Yoga-Retreats anbietet und auf Yogafestivals unterrichtet. Mehr dazu erfährst du auf ihrer Homepage: www.claudianeumann.yoga.
