Yogafestival Workshop: Emotional Release & Embodiment Workshop
Datum: Sa, 15.11.2025
Uhrzeit: 08:30 – 10:00 Uhr
Raum: Schönbornsaal
Lehrer: Julia Rusch
Beschreibung des Workshops:
In dieser Emotional-Release & Embodiment-Session öffnen wir einen klaren, liebevollen Raum, in dem du Energien, Empfindungen, Emotionen und Wahrheit sicher durch den Körper bewegen darfst.
Wir arbeiten körperbasiert mit Atem, Orientierung im Nervensystem, sanfter wie kraftvoller Aktivierung, freiem Ausdruck (Bewegung/Berührung/Stimme & Ton) und energetischer Ausrichtung.
Nicht, um jemand Neues zu werden, sondern um dich zu erinnern, wer du wirklich bist.
Hinweise: traumasensibel geführt; du bestimmst Tempo & Tiefe. Für Einsteiger\:innen & Erfahrene.
Infos zum Lehrer:
Wegbegleiterin, Fühlerin, Raumhalterin, Nervensystem-Flüsterin, Ritualschaffende, Visionärin, Lernende. Frau. Schöpferin.
Ich bin Julia: traumainformierte Mentorin, Embodiment Coach & Energiearbeiterin.
Ich erinnere dich an das, was in dir längst lebt: Weisheit, Liebe, Lebenskraft.
Meine Arbeit verbindet Nervensystem-Regulation, somatische Praxis und Energiemedizin.
Ich kreiere sichere Räume, in denen Emotionen und Empfindungen wieder fließen dürfen, Grenzen geehrt werden und der Körper zur Heimat wird. Ohne Masken, denn alles von dir ist willkommen bei mir.
Meine Medizin ist einfach: Spüren. Atmen. Verkörpern. Erinnern.