Yogafestival Workshop: Ashtanga Yoga Masterclass
Datum: So, 16.11.2025
Uhrzeit: 08:30 – 10:00 Uhr
Raum: Greiffenclausaal
Lehrer: Julia Düster
Beschreibung des Workshops:
In dieser Klasse möchte ich dir die Magie des Ashtanga Yoga nahebringen –
diese klare, kraftvolle und zugleich meditative Praxis.
Lass dich von deinem Atem durch die Bewegung tragen.
Entdecke eine uralte Tradition – und die Schönheit des Counts, der alles zusammenhält.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Ich biete Varianten an, damit jede:r im eigenen Rhythmus bzw. Form mitüben kann.
Gemeinsam, aber ganz bei dir.
Schwitzen und Spaß garantiert. 😉
Infos zum Lehrer:
Wenn man mich im Yogakontext mit einem Wort beschreiben wollte, dann wäre das: Ashtangi. Ich liebe, praktiziere und lehre Ashtanga Yoga. Aber davon abgesehen brenne ich auch für Yogatherapie und Körperarbeit. Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich mit der physischen und psychischen Gesundheit der Menschen. Ich liebe es, Menschen zum Leuchten zu bringen. Sie zum Lächeln zu bringen. Mit Kreativität und Intuition gemeinsam an Lösungen zu feilen. Mein besonderes Rezept dafür ist eine Symbiose aus Yoga und Wellness. Erfahre mehr darüber unter: www.julia-duester.de