Yogafestival Workshop: Yoga Workshop zur Stärkung des Herzzentrums und zur Harmonisierung des Nervensystems
Datum: 10.11.18
Uhrzeit: 7.30-9.00
Raum: Greiffenclausaal
Lehrer: Fredy
Beschreibung des Workshops:
Wenn wir die Herausforderungen des täglichen Lebens in einer Zeit des immer schnelleren Wandels meistern wollen, brauchen wir ein starkes Herzzentrum und ein stabiles Nervensystem. Beide sind auch für eine spirituelle Transformation und ein Wachstum im Bewusstsein unerlässlich.
Kernstück des Workshops ist ein Yogaset von Yogi Bhajan, dem Meister des Kundalini Yogas. Die darin enthaltenen Übungen stärken in einer regelmäßigen Anwendung das Gleichgewicht von Aura und Herzzentrum. Das Erfahren von Glück, Verbundenheit und Lebensfreude ist nur mit einer ausbalancierten Aura und einem offenen Herzzentrum möglich.
Infos zum Lehrer:
Als ich vor 15 Jahren meine erste Yogastunde besucht hatte wusste ich etwas gefunden zu haben wonach ich mein ganzes Leben lang gesucht habe. Schon nach der ersten Erfahrung des Yoga hatte ich die innere Klarheit und Gewissheit selbst Yogalehrer werden zu wollen.
Die internationale Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung in Karlsruhe und Frankreich hat mich das Potential und die Transformationskraft des Kundalini Yoga tief erfahren lassen. Da ich mehr über Yoga und wissen wollte, folgten weitere Ausbildungen in der meditativen Heilkunst des Kundalini Yoga und als Yoga Coach.
Ein weiterer Quantensprung in meiner Entwicklung als Yogalehrer war der Kontakt zur Oneness Universität in Indien. In den verschiedenen Kursen und Trainerausbildungen bekam ich die Möglichkeit 10 verschiedene Yogarichtungen von sehr erfahrenen Lehrern kennen zu lernen. Bei zahlreichen Besuchen an der Oneness University konnte ich dieses Wissen vertiefen und zum Bestandteil meines Unterrichts werden lassen.
Seit 11 Jahren ist Yoga nicht nur meine Passion sondern auch mein Beruf. Voller Freude und Dankbarkeit gebe ich in verschiedenen Yogaklassen die Wissenschaft des Yoga an Kursteilnehmer weiter.