Yogafestival Workshop: Selbstliebemeditation
Datum: Fr 12.11.21
Uhrzeit: 18:30-20:00Uhr Raum: Greiffenclausaal Lehrer: Eva Lara Gerhardt
Beschreibung des Workshops:
Es ist eine Zeremonie. Dieses Leben. Dieser Moment.
Ein tiefer Atemzug leitet dich hinein auf eine Reise. Hier bist du. Mit dir. Du spürst dich. Lässt dich von Musik und meinen Worten in eine Meditation tragen. Auf eine Reise hinter deine Gedanken. Du erkennst, da ist mehr als diese Form.
Das Herz öffnet sich. Vielleicht fließen ein paar Tränen.Und du bist da. An dem Ort, an dem du immer schon angekommen bist. Bei dir.
Die Meditation findet im Sitzen oder Liegen statt. So wie du magst. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.
Komm einfach. Lass dich ein. Lass dich sein. Du bist gehalten. Gibst dich hin und lässt einfach geschehen.
Infos zum Lehrer:
Hallo du Wunder! Ich bin Eva Lara Gerhardt, Selbstliebe Coach, Yogalehrerin, Wegbegleiterin. Ich unterstütze dich dabei, all das was du im Außen suchst, in dir selbst zu finden. Deine Kraft, dein Licht und deine Liebe zu erkennen und mit der Welt zu teilen.
Mein Lebensweg ist ein immerwährender Prozess, der Führung durch meine Inneren Stimme, der Stimme des Herzens, mehr und mehr zu vertrauen. Seit dem ich mich für ein Leben aus der Führung meines Herzens entschieden habe, treffe ich immer öfter Entscheidungen, die zwar nicht immer leicht sind, wenn ich der zweifelnden Stimme im Kopf Gehör schenke, sich dennoch richtig anfühlen.
Eigentlich war ich schon immer stark mit meiner intuitiven Stimme in Verbindung, nur eine Zeit lang habe ich es vergessen, habe mich herausdomestizieren lassen – und der „vernünftigen“ Stimme im Kopf zuviel Wichtigkeit geschenkt. Nicht, dass die Stimme des Verstandes total unwichtig wäre, jedoch darf sie nun nurmehr der Diener sein, nicht mehr der Meister.
Während einer emotionalen Krise, habe ich mich für einen längeren Klosteraufenthalt entschieden, gegen alle Vernunft, der Stimme folgend. Hier habe ich einen wundervollen Zen Meister kennen gelernt, den ich als meinen Lehrer angenommen habe und der mich bis heute intensiv begleitet. Am 10. Tag meines Aufenthaltes bin ich morgens aufgewacht, und es war etwas anders. Es war, als wäre der Lichtregler meiner Wahrnehmung ein bisschen heller gestellt worden. Im Zusammenbruch, gebar sich ein Durchbruch. Ich trat zur Seite, und hörte endlich damit auf dem Leben (Universum) im Weg zu stehen.
Mooji sagt, „Wenn du zur Seite trittst, wird das Universum dein Sekretär und Tourguide. Und so geht die Reise weiter, ohne, dass ich erwarte irgendwo anzukommen, lasse ich mich vertrauensvoll, und ganz und gar auf den Weg ein.
Das Leben hat mich an der Hand genommen, und geführt, zu anderen Lehrern und wundervollen Methoden; Yoga, Familienaufstellungen, Byron Katies Work, und wird es auch weiterhin tun. Das Gleiche gilt für dich. Ich bin da nichts besonderes.
Seit geraumer Zeit veranstalte ich regelmäßige Frauenkreise, geführte Meditationen, Workshops und gebe private EinzelCoachings, in denen es um Wachstum, Selbstliebe, die Heilung des Inneren Kindes, Selbstannahme und das Erkennen und Leben aus der eigenen Herz und Seelenkraft heraus geht.
In meinen Coachings und Seminaren vermittele ich genau dies: Die innere Stimme flüstern hören, spüren, fühlen. Den Lärm im Kopf dimmen. Aus dem Herzen heraus leben. Durch meine intuitive Führung, wird DEM Raum gegeben, was da ist. Es muss nichts an dir, und schon gar nicht von mir, verändert werden. Es geht um das erinnern, und aktivieren, dessen was du (schon) bist.
Aufgrund meiner Erfahrung in systemischer Aufstellungsarbeit, ist es mir wichtig, dir die Möglichkeit zu geben, all deinen Teilen Raum zu geben. Und durch die Integration dieser, in deine Ganzheit zu kommen. Sodass du dich auf mehreren Ebenen hören kannst und den Kontakt mit deiner inneren Stimme vertiefst.