Yogafestival Workshop: Kundalini Yoga Workshop
Datum: Sa 02.11.24
Uhrzeit: 08:00 – 09:30 Uhr
Raum: Schönbornsaal 
Lehrer: Amrit Sadhana Singh

Infos zum Lehrer:
Amrit Sadhana Singh ist verheiratet und hat gemeinsam mit seiner Frau 4 Kinder. Er unterrichtet und praktiziert seit vielen Jahren Kundalini Yoga und ist als Ausbilder europaweit tätig. Darüber hinaus ist Amrit Sadhana Singh leidenschaftlicher Musiker. Mit seiner Musik berührt er die Herzen der Menschen. Er hat 4 CDs veröffentlicht. Seine persönliche, praktische Erfahrung mit Kundalini Yoga teilt er gerne mit anderen Menschen. Für ihn ist die Verbreitung der Lehre des Kundalini Yoga eine Herzensangelegenheit.

 

Kundalini Yoga Klasse mit Amrit Sadhana Singh

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan bezieht sich auf Jahrhunderte alte traditionelle Yoga-Form und versteht sich als Yoga der Energie bzw. als Yoga des Bewusstseins. Die Yoga Übungen sind dynamisch und meditativ. Sie verknüpfen Konzentration, Atemtechnik und Körperhaltung auf wirkungsvolle Weise.Das Praktizieren von Kundalini Yoga kann das Wohlbefinden und Ausgeglichenheit steigern,  Nerven-, Drüsen- und Immunsystem stärken. Es wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.

Kundalini Yoga ist speziell auf den heutigen Menschen zugeschnitten, der aktiv „mitten im Leben steht“ um sich gegen alltägliche Stressbelastungen zu wappnen und die notwendige Gelassenheit zu erreichen um das volle Potenzial zu entfalten und mit einem klaren Verstand die Zusammenhänge des Lebens besser versteht und entsprechend handeln kann.

Yogafestival Workshop: Abschlusskonzert
Datum: Sonntag, 03.11.2024
Uhrzeit: 15:00 – 16:30 Uhr
Raum: Schönbornsaal 
Lehrer: Amrit Sadhana Singh & friends

Mantrasingen/Konzert mit Amrit Sadhana Singh & friends

„Mache deinen Körper zu einem Instrument und singe mit ihm exakt so, als wärst du lebendige Musik. Ohne ein Instrument wirst du selbst zum Instrument, wirst du selbst zum Lied. Das ist der Weg der Erfahrung.“ ~Yogi Bhajan~ Mantren haben eine heilende Wirkung und helfen, unser Unterbewusstsein zu reinigen. Wir singen Mantren aus der Tradition des Kundalini Yoga. Sie sind aufgrund ihrer schönen und einfachen Melodien leicht mitzusingen und werden von Amrit Sadhana Singh und seiner Gitarre begleitet – die Meditation stellt sich dabei fast wie von selbst ein.

www.amritsadhanasingh.com
https://amritsadhanasingh.bandcamp.com/album/wake-up-elevate-your-spirit