Yogafestival Workshop: „Die Fünf Tibeter®“
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atum: 03.11.2019
Uhrzeit:  10:15-12:15 Uhr
Raum: Schönbornsaal
Lehrer: Dieter Gurkasch

Beschreibung des Workshops: „Die Fünf Tibeter®“ 
Vermittlung und Einüben der yogischen Übungsfolge der „Fünf Tibeter®“ aus der Sichtweise der klassischen Unterweisung und der energetischen Wirkungsweise. Auch werden anatomisch hilfreiche Ausgleichshaltungen und Übungen zur Harmonisierung der aufsteigenden Energien vermittelt.
Yoga ist eine energetische Kraftquelle, die es uns ermöglichen kann, zu uns selbst und unserer ureigenen Stärke zurück zu finden. Besonders wirkungsvoll für diesen Transformationsprozess ist eine tägliche Praxis von Yoga, Tiefenentspannung und Meditation. Doch wer findet in unserer herausfordernden und schnelllebigen Zeit die Möglichkeit jeden Tag eine oder gar mehrere Stunden in eine Praxis zu investieren? Gerade hier können die Übungen der „Fünf Tibeter®“ sehr nutzbringend eingesetzt werden, denn sie ermöglichen es unseren Teilnehmern in sehr kurzer Zeit (ca. 15 Minuten täglich) eine effektive und kraftspendende Technik in ihren Tagesablauf zu integrieren. Bereits nach wenigen Tagen wird jeder Übende eine deutliche Verbesserung in seinem körperlichen und seelischen Wohlbefinden erleben und mit einem vergrößerten Maß an Kraft und Freude seinen Alltag bewältigen. Bei konsequentem Üben werden sich auch bald die großen transformativen Kräfte dieser yogischen Technik zeigen.
Bestes Beispiel für die große Transformationskraft der „Fünf Tibeter®“ ist die Lebensgeschichte von Dieter Gurkasch, der speziell mit diesen Übungen den Wandlungsprozess von einem gewalttätigen Schwerverbrecher hin zu einem bewusst lebenden und liebevoll handelnden Yogi gehen konnte.

 

Infos zum Lehrer:
Yoga bewegt!
Die Geschichte von Dieter Gurkasch ist Geschichte eines Menschen, der tiefe innere Einsicht erlangt hat und diese weit nach Außen trägt.

Während seiner langjährigen Haftzeit begegnete er der fernöstlichen Methode Yoga, wodurch er sein Leben auf ganz positive Weise veränderte. Diese tiefgreifenden Erfahrungen konnte er schon innerhalb der Gefängnismauern an andere inhaftierte Menschen weitervermitteln und setzte diese wunderbare Arbeit auch nach seiner Entlassung fort.

YogaWorks … mehr als Workshops!
Heute ist Dieter Gurkasch als Yogalehrer und Lebensberater in ganz Deutschland und auch in angrenzenden Ländern tätig und kann jenen Menschen Mut machen, die ihr Leben ganz neu gestalten und innere Freiheit entwickeln möchten.

Er ist Mitbegründer und Vorstandsmitglied des gemeinnützigen Vereins „Yoga und Meditation im Gefängnis“ (YuMiG) e.V. und organisiert unter anderem therapeutische Yoga- Angebote sowie Motivationsworkshops für inhaftierte Menschen. Dieter Gurkasch bietet Lesungen, Vorträge und Yoga-Workshops im gesamten deutschsprachigen Raum an und ist einzigartig in seiner Biographie eines Yogalehrers.

Sein Motto „Sei frei, wo immer Du auch bist“ sagt die Essenz seiner Botschaft aus, die er in zahlreichen Workshops und Coachings vermittelt. Die Fähigkeit, innere Freiheit zu erlangen, egal wie die äußeren Lebensumstände sind, ist das Hauptelement der Arbeit von Dieter Gurkasch.

Hierzu hat er unterschiedliche Methoden aus dem Yoga zusammengestellt – gepaart mit ganz eigenen Transformationsenergien, um Menschen auf ihrem persönlichen Weg in die Freiheit zu unterstützen und zu begleiten.

Sein außergewöhnliches Energiepotenzial lässt schnell seine Meisterkraft und Fähigkeit zur Wandlung erkennen und ermöglicht somit seinem Gegenüber sich selbst vertrauensvoll auf den Weg zu machen – auf den Weg in ein angstfreies und energiereiches Leben in Freiheit.

Dieter Gurkasch, der diesen Weg meisterte, ist ein lebendiges Beispiel für all jene Menschen, die selbst Meister ihres Lebens werden möchten. „Yoga works“ – mit Dieter Gurkasch.