Yogafestival Workshop: Jivamukti Yoga meets Oldschool
Datum: Sa 05.11.22
Uhrzeit: 06:30-07:45Uhr
Raum: Schönbornsaal
Lehrer: Adrienn Sümeg
Beschreibung des Workshops:
In „Jivamukti Yoga meets Oldschool“ übst du: Bewegen, schwitzen, atmen, auspowern, im Flow.
Bewegung und Atmung synchron. Und chanten. Jivamukti halt 😉
Das Besondere: wir bauen beim Üben von Asana Mantra ein. Mantra ist das kraftvollste Tool, das
ich kenne, um sich in der Tiefe zu verändern, zum Guten hin.
Infos zum Lehrer:
Adrienn gründete vor 10 Jahren eines der ersten Yogastudios in Würzburg, die Yogainsel. Sie
war schon mit 11 in Yoga verliebt. Da hat sie ein Buch über Sri T. Krishnamacharya gelesen, der
oft „Vater des modernen Yoga“ genannt wird. Ein Yogi aus dem 20. Jahrhundert, der 25 Jahre
lernte und übte, bevor er überhaupt den ersten Schüler unterrichtete. Seit rund 7 Jahren lernt sie
bei Familie Mohan, die Langzeitschüler von Krishnamacharya waren. Jivamukti Yoga ist auch ein
wichtiger Einfluss bei ihr.